一目惚れ

一目惚れのメカニズム&効果的なアプローチの4STEP

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突然ですが、あなたは一目惚れをしたことがありますか?

Yahooが男女1万人以上に行ったアンケートによると、

一目惚れした経験がある人の割合は

男性・・・80.2%

女性・・・62.1%

となりました。

 

珍しいことのように思われがちな一目惚れですが、

半数以上の人が経験したことがあると答えています。

「一目惚れなんて信じない」という人もいますが、

アンケート結果から、「一目惚れは存在する」と言っていいでしょう。

 

もし、あなたが「1回会っただけなのに何か気になる・・・」と思っているのなら、

それは一目惚れかもしれません。

今回は、そんな「一目惚れってどんな状態?」という【一目惚れビギナー】の方向けに、

一目惚れのメカニズムから、一目惚れの恋を成就させる方法までご紹介します。

これを読めば、気になっている人にアプローチする方法が分かります

 

一目惚れのメカニズム

 

まだはっきりとは解明されていませんが、

一般的には「遺伝子的な要因」と「心理的な要因」があると考えられています。

 

遺伝子的なメカニズム

 

恋に落ちた時、「相手のどこが好きなのか」はっきりと言える場合は、

脳の大脳皮質という部分で恋をしています。

つまり、ちゃんと理性で考えた上で、相手のことを好きになっている状態です。

 

一方、「説明できないけど、なんとなく好き」という恋もあります。

そんな、なぜか分からないけど本能的に惹かれている時、

そこには、「フェロモン」が関係していると考えられています。

昆虫のフェロモンは、オスとメスが惹き付け合う作用があることが分かっていますが、

人間の鼻にもその「フェロモン」のようなものを感じ取るセンサーが、

備わっていると言われています。

そして、フェロモンと遺伝子は密接に関係しています。

 

次のような実験があります。

男子学生に2晩続けて同じTシャツを着させた後、

見ず知らずの女子学生にその匂いをかがせ、

10段階で好き嫌いを評価させました。

その結果、高評価をつけた女子学生と男子学生の遺伝子は、

ある部分がまるで違うことが分かりました。

さらに、その遺伝子のタイプの違う者同士がカップルとなって子供をもうけると、

バイタリティー豊かで免疫力の高い子供が生まれて来る、と言われています。

 

つまり、人間は直感で遺伝子的に離れた相手(生存に有利な相手)を嗅ぎ取る力があり、

この能力は女性の方が優れているそうです。

 

もし、女性の方が一目惚れしたなら、彼は遺伝子が選んだ運命の相手かもしれません。

 

心理的なメカニズム

 

次な、一目惚れのメカニズムを心理学的な面から解剖していきたいと思います。

 

人間には好みのタイプがあり、自分の理想の女性像、男性像があると思います。

そして、どこか一部分でも自分の理想とぴったり重なった時、

一目惚れが起きやすいと言われています。

例えば、顔、体型、声、髪型など、どこかのパーツが理想的だと、

多くの人はそこしか見えなくなります。

他の部分で欠点があったとしても、「好き」の感情が上回って許してしまうのです。

特に、男性は「視覚」で恋に落ちると言われているので、このパターンが多いです。

 

一目惚れの恋は上手くいくのか!?

 

一目惚れのメカニズムを解剖すると、いずれにしても

「相手の一部に強烈に惹かれている」

「全体的には相手のことをよく知らない」

ということが分かります。

 

そのため、一目惚れは「一時の感情」だとされ、

「上手くいかないのでは?」と心配する人もいます。

 

しかし、実は一目惚れによるカップルは上手くいく可能性が高い

というデータがあります。

 

アメリカで行われた調査では、

一目惚れを経験した人のうち55%がそのまま結婚したそうです。

さらに、離婚率は男性が約20%、女性が10%以下という数字が出ました。

結婚した夫婦の約半数が離婚しているアメリカにおいて、驚くべき数字です。

 

つまり、一目惚れの恋は「結婚までいきやすく、離婚しづらい」のです。

当ブログでは、「一目惚れしたら、積極的に突き進むべし」 というスタンスで、一目惚れの恋を応援します。

 

恋に発展させるには

 

しかし、一目惚れしたけど、結局付き合えなかったという話をよく聞きます。

理由としては、

・意識しすぎて声をかけられなかった

・会うチャンスがなくなってしまった

というパターンが非常に多いです。

 

一目惚れの恋は、自分から行動しないといけませんし、

少ないチャンスをものにする必要があります。

 

ハードルが高く感じる人もいるでしょうが、

男女とも使える具体的なアプローチ方法を紹介しますので、

その通りにやれば大丈夫です。

 

一目惚れした時のアプローチ方法

 

STEP1 挨拶を交わして顔と名前を覚えてもらう

 

最初は、顔見知りになることから始めましょう。

例えば、相手が飲食店や服屋の店員だった場合、

笑顔で「こんにちは」や「ありがとうございました」と挨拶しましょう。

何回かお店に通って、それを繰り返します。

 

そのうち、挨拶を交わす時に、自分のことを覚えてくれているような反応が見られます。

あるいは、「よく来てくださいますね」と声をかけてもらえることもあります。

そうなったら、顔は覚えてもらえている状態なので、次は名前です。

 

「よく来てくださいますね」など向こうから話しかけられたらチャンスです。

「私もよく会うなと思ってたんですよ。お名前何て言うんですか?私は○○です」

と相手の名前を聞きながら、名乗ることができます。

または、名札などで名前が分かる場合は、

「××さんって言うんですね。私は○○です」でオッケーです。

 

向こうから話しかけられてはないけど、

挨拶の反応から顔は覚えてもらってるっぽい・・・という状態の時は、

もう自信を持って自分から話しかけましょう。

「私よくここ来るんですけど、いつもいらっしゃるな、と思って。お名前聞いても良いですか?」

このように直接的に聞いても、不審に思われることはありません。

 

何度か顔を合わせていて、笑顔で挨拶を交わしていれば、

相手も少なからずあなたのことを覚えています。

顔見知りであれば、相手に興味を抱くのは自然なことです。

名前を聞かれても全く違和感ありませんし、

相手もあなたの名前が気になっているかもしれません。

 

STEP2 話す回数を増やして距離を縮める

 

自己紹介が済んだら、次は仲良くなるステップです。

 

「繰り返し接していると好意度や印象が高まる」という単純接触効果を用いて、

距離を縮めていきます。

要するに、何度も顔を合わせて、いっぱい話そう、ということです。

 

この段階で「○○さん」とお互い名前で呼び合う関係を目指します。

そうなると、もう客と店員の関係ではなく、

個人的な付き合いが始まっていると言えますので、大きな進歩です。

 

例えば、仕事上の付き合いがある相手など、

最初から顔と名前が分かっている相手の場合、このステップからのスタートです。

 

何でも良いので「共通の話題」を探して話しかけます。

あとは、相手の興味がある話題を振って、

どんどん話させることで相手はあなたに親近感を覚えていきます。

 

この時、ミラーリングペーシングバックトラッキングなどの

心理学的なテクニックを使うと効果的です。

 

STEP3 連絡先を交換する

 

ここは、恋愛感情が見え隠れするので、慎重になりたいところです。

好意が伝わるようにストレートに聞くこともできますし、

何らかの理由をつけてさりげなく聞くこともできます。

 

いずれにせよ、①、②でしっかりと関係性を築けていれば、

連絡先の交換は容易です。

 

難しいのは、バスや電車でたまたま一緒になったなど、

次いつ会えるか分からない相手の場合です。

 

その場合、①〜③のステップを一気にこなさなければいけないのですが、

短時間で十分な関係性を築くのは困難です。

ですから、連絡先の交換で多少警戒されてしまう可能性が高いです。

そこで、このパターンの人は、手紙で自分の連絡先を渡すという方法をおすすめします。

電話番号やメールアドレス、LINEのIDなどを書いて渡しましょう。

その際、少しでも自分に興味を持ってもらえるように、

ユーモアを入れられるとより良いです。

 

(例)

「一目惚れしました。あなたは、総武線の天使です。バッグの黄色いラインを見て確信しまいた。今度、総武線最果ての地“MITAKA”にある最後の楽園“ジブリ美術館”に行きませんか?良かったら連絡ください」

「あなたに見とれていたら10駅ほど乗り過ごしてしまいました。完全に遅刻です。部長は鬼のように怖いのですが、今から完璧な言い訳考えます。結果をご報告したいので、ご連絡ください」

 

STEP4 短期決戦で告白する

 

連絡先を交換したら、デートに誘いましょう。

そして、1〜3回目のデートでの告白がおすすめです。

なぜなら、相手からしても

「店員と客」「仕事上の付き合い」「ただ同じ電車に乗り合わせた人」など、

それまでの関係性から、個人的な付き合いに変わる瞬間であり、

最もあなたのことを意識しているタイミングだからです。

 

また、これまでのステップで少なからずあなたの好意は伝わっています。

それでもデートをOKするということは、この時点で勝算は高いのです。

ですから、タイミングを逃して、相手が心変わりしたり、

他に魅力的な異性と出会ったりするリスクを避けなければいけません。

 

一目惚れの恋の場合、短期決戦が命です。

 

ここまで読んでいただければ、もしあなたが突然一目惚れの恋に落ちても、

きっと幸せをゲットできることでしょう。

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